🤼 Lutte 280 €
Stage d'été de Gouren (lutte bretonne) 7-10 ans à Plévenon 2026
NiveauDébutant
Lutte Camp / séjour Hébergement inclus
Fédération de Gouren Dates fixes
Lutte
Stages de lutte
Mis à jour le 20 juillet 2026
La lutte est un sport de préhension où l'on cherche à projeter et contrôler l'adversaire. Un stage de lutte couvre la lutte libre, la gréco-romaine ou des formes traditionnelles comme le gouren (lutte bretonne) ; camps d'été pour jeunes et regroupements de perfectionnement.
Sélection vérifiée
1 stage de lutte
Ce qu'on travaille en stage de lutte
Un stage de lutte travaille les techniques de projection, de contrôle au sol et de retournement, le gainage et l'engagement physique propres à la discipline. Selon le style, on aborde la lutte libre (saisies des jambes autorisées), la lutte gréco-romaine (saisies au-dessus de la ceinture) ou des formes traditionnelles comme le gouren (lutte bretonne).
À qui s'adresse un stage de lutte ?
Jeunes lutteurs de club en perfectionnement, compétiteurs préparant une saison, et publics découvrant une lutte traditionnelle. Stages d'été pour jeunes et camps de sélection coexistent ; le niveau et l'âge sont précisés sur chaque fiche.
Formats et durées
Camps d'entraînement de plusieurs jours (souvent en CREPS ou centres sportifs), stages d'été pour jeunes mêlant sport et nature, et regroupements de sélection. Les stages internationaux invitent parfois des délégations étrangères.
Comment choisir son stage
Identifiez le style (libre, gréco, gouren), la tranche d'âge et l'objectif (initiation, perfectionnement, sélection). Pour un jeune, un stage d'été de club ou de comité est le bon point d'entrée ; pour la performance, un camp encadré par des entraîneurs nationaux.
FAQ
Questions fréquentes
Quelle différence entre lutte libre et gréco-romaine ?
En lutte libre, les saisies des jambes sont autorisées ; en gréco-romaine, seules les saisies au-dessus de la ceinture le sont. Les stages précisent le style travaillé.
Le gouren, qu'est-ce que c'est ?
Le gouren est la lutte bretonne traditionnelle, pratiquée debout avec une veste, où l'on cherche à amener l'adversaire sur le dos. La Fédération de Gouren organise des stages ouverts à tous niveaux.
Combien coûte un stage de lutte ?
Les tarifs varient selon le format : une journée technique coûte moins qu'un camp séjour avec hébergement. Le prix exact, lorsqu'il est communiqué, figure sur chaque fiche.
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